Hatha Yoga 1 - 3


Yoga 1 ist ein 10 wöchiger Anfängerkurs für Yogahaltungen , Atemtechniken und Entspannung .

 

Yoga 2 baut auf Yoga 1 auf . Vertiefung der Asanas (Yogastellungen) und Variationen . Erlernen und Vertiefen von Pranayama (Atemtechniken) . Tiefenentspannung und Meditation .

 

Yoga 3 anspruchsvolle Asanas mit genauer Korrektur und Anregungen für die eigene Praxis . Weiterführendes Pranayama und Meditation mit Affirmation zur geistigen Entwicklung .

 

Yoga Intensiv Vertiefung yon Asanas , Badhas , Kumbhakas , Mudras und der vedischen Philosofie .Alle 6 Yogawege werden im Unterricht gelehrt und integriert, Kudaliniyoga ist einer davon Die Intensivabende sind für diejenigen, die über solide Yogakenntnisse verfügen.

 

Meine Yogaangebote sind bei allen Krankenkassen qualifiziert und es werden bis zu 2 Kurse gefördert ! ! !

 

SEMINARE UND WORKSHOPS

- Yoga Flows mit Musik

- Chakra Yoga

- Yoga für den Geist und zur Meditation

- Power Yoga für Körper-und Geistfitness

- Business Yoga

- Yogatherapie als Unterstützung zur Heilung von Krankheiten

- Yoga und Ayurveda

- KLANGSCHALENMASSAGE

- REINIGEN UND REGENERIEREN

- SHANK PRAKSHALANA ( sanfte Reinigung des gesammten Darmtraktes )

- YOGATHERAPIE

 

 

 

 

 

YOGA INTENSIV AM FREITAGABEND ( 3 Stunden ) THEMENSCHWERPUNKT

 

Unsere Angebote

Yoga 2

 

14 Termine 196,00 EUR

Mittwoch 20.00 - 21.15 Uhr

11.09./18.09./25.09./02.10./09.10./16.10./23.10./06.11./13.11./20.11./27.11./04.12./11.12./18.12.2019

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 3

 

14 Termine 196,00 EUR

Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr

11.09./18.09./25.09./02.10./09.10./16.10./23.10./06.11./13.11./20.11./27.11./04.12./11.12./18.12.2019

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 2

 

5 Termine 70,00 EUR

Mittwoch 20.00 - 21.15 Uhr

15.01./22.01./29.01./05.02./12.02.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 3

 

5 Termine 70,00 EUR

Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr

15.01./22.01./29.01./05.02./12.02.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yin-Yoga

 

5 Termine 65,00 EUR

Montag 19.30 - 20.45 Uhr

13.01./20.01./27.01./03.02./10.02.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 1

 

10 Termine 120,00 EUR

Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr

18.03./25.03./01.04./08.04./22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 2

 

10 Termine 140,00 EUR

Mittwoch 20.00 - 21.15 Uhr

18.03./25.03./01.04./08.04./22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yoga 3

 

10 Termine 140,00 EUR

Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr

18.03./25.03./01.04./08.04./22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt

 

Yin-Yoga

 

10 Termine 130,00 EUR

Montag 19.30 - 20.45 Uh3

16.03./23.03./30.03./06.04./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05./25.05.2020

Zertifiziert Zentrale Prüfstelle Prävention
zertifiziert nach § 20 SGB V bis zu zwei Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt